痩せ体質改善

痩せ体質を改善したい方へ、私が実際に取り組んだ食事や生活習慣の見直し方法を紹介します。体質改善に役立ったアイテムや日々の記録もシェアしています。

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161㎝・42kgの太れない私の1週間記録|アコファイド服用2週目の結果は!?

機能性ディスペプシアの薬アコファイドを飲み始めて2週目。ついに体重が43kgを突破!しかしその後すぐ減少…。太れない体質に悩みながらも、体重を安定させるヒントを見つけた実体験記。
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太れない体質の1週間記録|機能性ディスペプシアの薬を服用と変化(6月29日~7月5日)

機能性ディスペプシアの薬「アコファイド」を飲み始めた1週間の体験記録。日々の気づきや、体調・体重に少しずつ現れた変化をリアルにまとめました。
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